本册介绍了西晋、东晋、南朝及北朝的历史变迁。除此之外，魏晋时代是各民族是大融合并相互影响的时代。本册内容可分为三个版块：时代背景、衣食住行、历史事件，既有宏观上的历史回顾，也有当朝人的日常生活等历史细节。
此外，本册对宗教、文艺作品、汉化改革等内容进行了着重介绍。
“时代背景”主要介绍朝代建立的背景及其主要特点；
“衣食住行”通过介绍各朝代的日常生活来展现朝代风貌；
“历史事件”多维度介绍历史故事，并配以精美插画及思考问题，让历史场景可视化，每篇文章下方对应中外历史“大事记”时间轴，将中国历史置于全球视野。